Información

Tendinitis por cambios de actividad: cómo prevenirla y tratarla
Tendinitis por cambios de actividad: cómo prevenirla y tratarla

¿Has notado dolor en los tendones al retomar el deporte o aumentar tu actividad física en invierno? La tendinitis es una lesión […]

Saber más +
¿Cómo afecta el invierno al dolor articular?
¿Cómo afecta el invierno al dolor articular?

Con la llegada del invierno, muchas personas notan que su dolor articular empeora. Este fenómeno no es solo una percepción subjetiva: […]

Saber más +
Postoperatorio tras una histerectomía: cuidando tu cuerpo para una mejor recuperación
Postoperatorio tras una histerectomía: cuidando tu cuerpo para una mejor recuperación

La histerectomía, una cirugía en la que se extrae el útero parcial o totalmente, es un procedimiento médico que puede generar muchas […]

Saber más +
La fisioterapia: Un aliado clave en la recuperación postparto tras una cesárea
La fisioterapia: Un aliado clave en la recuperación postparto tras una cesárea

El postparto es un periodo de grandes cambios para el cuerpo de la mujer, y cuando se trata de una cesárea, el proceso de recuperación […]

Saber más +
¿Cuándo ir al fisio? ¡Damos respuesta!
¿Cuándo ir al fisio? ¡Damos respuesta!

Identificando las señales: Síntomas que indican la necesidad de acudir a un fisioterapeuta La fisioterapia juega un papel crucial […]

Saber más +
¿Cuándo aplicar frío o calor en cada caso?
¿Cuándo aplicar frío o calor en cada caso?

Introducción a la terapia con frío y calor La terapia con frío y calor es una técnica comúnmente utilizada en fisioterapia para […]

Saber más +
¿Es malo crujirse los dedos? Te lo contamos todo
¿Es malo crujirse los dedos? Te lo contamos todo

Crujirse los dedos es un hábito común que muchas personas realizan, a menudo sin pensar demasiado en ello. Sin embargo, este acto […]

Saber más +