Fisioterapia para la tendinitis del aductor mayor en Córdoba
La tendinitis del aductor mayor es una de las más tratadas en nuestra clínica de fisioterapia, siendo la que más dolor provoca a los pacientes. Sus causas más comunes es una sobrecarga del aductor que provoca su inflamación, normalmente por un entrenamiento excesivo. Los ciclistas sufren esta tendinitis frecuentemente, ya sea por no hacer un pre y post calentamiento adecuado, por una salida demasiado extensa o por una repetición de la actividad sin tiempos de reposo suficientes.
Si notas molestias o dolores fuertes en esta zona que no persisten, acudir a un fisioterapeuta especializado es la única opción con garantías de mejora. En Fisioterapia Aquiles tratamos la tendinitis aductor mayor en Córdoba para descargar la zona inflamada con terapia manual y aconsejarte ejercicios para realizar en casa, así podrás retomar el ciclismo de nuevo sin reincidencias. De lo contrario, una lesión del aductor leve acabará empeorando y convirtiéndose en una afección difícil y lenta de tratar.
No dudes en contactar con nosotros
Clínica especializada en el tratamiento del tendón aductor mayor
Contamos con fisioterapeutas especializados en la evaluación de pacientes con lesión en el tendón aductor y en la creación de planes de entrenamiento para fortalecer y rehabilitar el músculo.
Para evitar una intervención quirúrgica, te recomendamos el tratamiento del tendón aductor . Una falta de procedimientos adecuados en su fase precoz puede llegar a cronificar la lesión a niveles incluso de provocar pubalgias con contracturas musculares en la lumbar y abdominales, además de tendinitis de la pata de ganso, tendinitis del recto anterior del cuádriceps o tendinitis de la inserción del psoas iliaco.
En Fisioterapia Aquiles hemos logrado con éxito evitar la cirugía tendinitis del aductor mayor con masajes en la zona, como el transverso profundo del Doctor Cyriax liberando la tensión en la inserción en el pubis, ejercicios de estiramientos de isquiotibiales y una reeducación de la musculatura aductora.
