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La importancia de la postura al dormir para prevenir el dolor de espalda El dolor de espalda es un problema común que afecta a millones […]

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Identificando las señales: Síntomas que indican la necesidad de acudir a un fisioterapeuta La fisioterapia juega un papel crucial […]

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Introducción a la terapia con frío y calor La terapia con frío y calor es una técnica comúnmente utilizada en fisioterapia para […]

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Crujirse los dedos es un hábito común que muchas personas realizan, a menudo sin pensar demasiado en ello. Sin embargo, este acto […]

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El dolor de espalda es una de las quejas más comunes entre quienes pasan largas horas trabajando frente a un escritorio. La buena […]

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Un buen descanso es fundamental para nuestra salud y bienestar. La postura que adoptamos al dormir no solo afecta la calidad del sueño, […]

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Identificación y tipos de lesiones musculares Las lesiones musculares son comunes y pueden ocurrir durante la actividad física, el […]

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